गैरी रॉबर्ट्स हाई परफॉर्मेंस सेंटर में काम कर रहे हैं

यहां मैं गैरी रॉबर्ट्स ट्रेनिंग सेंटर में वर्कआउट कर रहा हूं। बीबी ग्लूट ब्रिज एक्सरसाइज। ये थोड़ा जलेगा!!! यह अभ्यास आपको ऊंची इमारतों को एक ही सीमा में छलांग लगाने में मदद करेगा… .. [...]

मेरा दूसरा कसरत कार्यक्रम (गैरी रॉबर्ट्स प्रशिक्षण)

मैं गैरी रॉबर्ट्स टीम के दूसरे कसरत कार्यक्रम में हूं। अभ्यासों में से एक हॉकी स्लाइड बोर्ड का उपयोग करके पुशअप्स है जो फिसलन वाला है, और मेरे हाथ एक ऐसी सामग्री पर हैं जो […]

2014 गोल्फ सीज़न के लिए बेहतर आकार में आएं!

गेंद को आगे तक हिट करने और अगले सीज़न के लिए अधिक सुसंगत होने के लिए खुद को बेहतर आकार में लाने का यह एक अच्छा समय है। यह सब प्रेरणा के बारे में है! मुझे कसरत क्यों करनी चाहिए? कुंआ! यह अच्छा है [...]